エクスプローラーが固まって作業が止まり、急いでいるときほど焦ってしまいますよね。
この記事を読むと、すぐにエクスプローラーを再起動して作業を再開できるようになり、原因の見つけ方と再発を減らす簡単な対策まで身につきます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 独自コンテンツ1 | タスクマネージャーで即再起動する具体的な手順と失敗しないコツをわかりやすく紹介します。 |
| 独自コンテンツ2 | コマンドやバッチで再起動を自動化するプログラマー向けの実用テクニックを載せます。 |
| 独自コンテンツ3 | 原因の見分け方と、再発を減らす設定や習慣まで含めた現場で使えるノウハウを伝授します。 |
まずは手元でできる簡単な手順から試してみてください、短時間で直ることが多いので安心して読み進めてください。
Windowsマニア落ち着いて順番にやれば大丈夫ですよ、慌てずに一つずつ進めると早く元通りになりますから安心してください。
Windows11でエクスプローラーを即時に再起動して固まりを解消する方法


エクスプローラーが固まって動かないときは、落ち着いて即時にプロセスを再起動するとたいていすぐ直ります。慌てて再起動を繰り返すよりも、ここで紹介する手順で安全に再起動するのが早道です。どちらも手順は短くてリスクが低いので安心してください。
大きく分けると次の2つのやり方があります。1つは画面から操作するタスクマネージャーでの再起動方法。もう1つはコマンドで強制終了してから再起動する方法です。それぞれの状況に合わせて使い分けると効率良く直せます。
- タスクマネージャーでプロセスを再起動する方法。GUIで確認しながら安全に操作できます。
- 管理者権限でコマンドを実行してexplorer.exeを終了し再起動する方法。画面がフリーズしているときに便利です。



まずは落ち着いて状況を確認しましょう。どちらの方法も短時間で終わるので焦らずに順番どおりに進めれば大丈夫ですよ。
タスクマネージャーでWindowsエクスプローラーを再起動するパターン


タスクマネージャーを使う方法は一番やさしく安全です。画面が部分的に動く場合や、タスクバーが生きているときはタスクマネージャーから簡単にエクスプローラーを再起動できます。操作中に開いているウィンドウが消えることがありますが、多くの場合すぐ復帰します。
まずタスクマネージャーを開きプロセスタブでWindowsエクスプローラーを探します。右クリックして再起動を選べば完了です。もし再起動が出ない場合はプロセスを終了してから新しく開始する手順に切り替えると良いです。
Ctrl+Shift+Escでタスクマネージャーを開きプロセスタブでWindowsエクスプローラーを右クリックして再起動する手順
Ctrl+Shift+Escを押してタスクマネージャーを開きます。キー操作が難しければタスクバーを右クリックしてタスクマネージャーを選んでもかまいません。
プロセスタブでWindowsエクスプローラーを探します。複数表示されることがあるのでアイコンと名前を確認してください。
Windowsエクスプローラーを右クリックして再起動を選びます。数秒で処理が終わりタスクバーやウィンドウが復帰します。
コマンドでexplorer.exeを終了して再起動するパターン


コマンドでexplorer.exeを再起動する方法は強制的ですが確実です。画面全体が固まってタスクバーも応答しないようなときに向いています。管理者権限で実行することで確実にプロセスを終了できるので覚えておくと役立ちます。
注意点としては保存していない作業中の情報がある場合にウィンドウが閉じる可能性があることです。重要な作業があるときは念のため保存してから実行するようにしてください。
管理者権限のPowerShellまたはコマンドプロンプトでtaskkill /f /im explorer.exeを実行し続けてstart explorer.exeで再起動する手順
スタートメニューでPowerShellまたはコマンドプロンプトを右クリックして管理者として実行します。管理者権限がないとプロセスを終了できないことがあります。
コマンドでtaskkill /f /im explorer.exeを実行してexplorer.exeを強制終了します。これでデスクトップやタスクバーが一時的に消えます。
同じ端末でstart explorer.exeを実行するとエクスプローラーが再起動します。動作が戻らないときは再度実行して様子を見てください。
Windows11でキャッシュやシェル拡張が原因の固まりを切り分けて直す方法


エクスプローラーが固まる原因はキャッシュやサードパーティのシェル拡張が多いです。ここでは原因を切り分けて、手早く元に戻すための道筋をやさしく示します。
まずはアイコンやサムネイルのキャッシュを消して様子を見ます。次にセーフモードで起動して外部の拡張が影響していないか確かめます。
- アイコンとサムネイルキャッシュを手動で削除して再起動する方法で軽い不具合を直す。
- セーフモードで起動してシェル拡張の影響を確認する方法で原因を特定する。
- 必要なら拡張を無効化して問題のある項目を探す。
- 最後に普段使いの起動で挙動が安定するかどうかを確認する。
アイコンとサムネイルキャッシュを手動で削除するパターン


アイコンやサムネイルのキャッシュが壊れるとファイル一覧の表示でエクスプローラーが引っかかることがあります。手動で該当ファイルを削除すると再生成されて問題が軽くなることが多いです。
- 対象は%localappdata%\Microsoft\Windows\Explorerにあるiconcacheやthumbcache系のファイルです。
- 削除後はエクスプローラーを再起動して挙動を確認します。
- 万一に備えて作業前に重要なファイルは閉じておきます。
エクスプローラーで%localappdata%\Microsoft\Windows\Explorerを開きiconcacheやthumbcache関連ファイルを削除してエクスプローラーを再起動する手順
エクスプローラーのアドレスバーに%localappdata%\Microsoft\Windows\Explorerを貼り付けて開きます。
iconcacheやthumbcacheの名前が付いたファイルをすべて削除します。ごみ箱は空にしておくと安全です。
タスクマネージャーでエクスプローラーを終了してから再起動します。それで自動的に新しいキャッシュが作られます。
セーフモードでシェル拡張の影響を確認するパターン


サードパーティのシェル拡張が原因でエクスプローラーが固まることがあります。セーフモードでは多くの外部拡張が読み込まれないため、通常起動と比べて問題が残るかどうかを簡単に確かめられます。
セーフモードで固まりが出なければ拡張が怪しいと考えてよいです。その場合はShellExViewなどで疑わしい拡張を無効にして一つずつ戻しながら探すと見つかりやすいです。
Shiftを押しながら再起動してセーフモードで起動し通常起動と比べてエクスプローラーの固まりが再現するか確認する手順
Shiftキーを押しながら「再起動」を選んでトラブルシューティング→詳細オプション→スタートアップ設定→再起動と進み、セーフモードを選んで起動します。
セーフモードで普段と同じ操作をしてエクスプローラーが固まるかどうかを確かめます。問題が出なければシェル拡張が怪しいです。
通常モードに戻して同じ操作を行い、挙動の違いを比べます。違いがあれば拡張の無効化や削除を検討します。
Windows11でシステムファイルを修復してエクスプローラーの固まりを直す方法


エクスプローラーが固まると本当にイヤな気持ちになりますよね。まずは落ち着いて、シンプルな手順でシステムの土台を整えていきましょう。
Windows11にはDISMとSFCという内蔵ツールがあり、それぞれ得意な役割が違います。DISMはWindowsイメージの不具合を直し、SFCはシステムファイルの整合性をチェックして壊れたファイルを修復します。組み合わせることで多くのエクスプローラーの固まりが改善します。
作業前は作業中のファイルを保存し開いているアプリは閉じてください。管理者権限で実行し処理中は終わるまで静かに待つと成功率が上がります。最後に再起動して挙動を確認してください。
SFCとDISMでWindowsイメージとシステムファイルを修復するパターン


SFCとDISMは役割分担が鍵です。DISMがイメージの問題を修復してくれるとSFCが本来の力を発揮できるようになります。
基本パターンはDISMでイメージ修復→SFCでファイル検査の順です。管理者権限でPowerShellを開き、ログを確認しながら完了まで待つのが現実的で確実なやり方です。
管理者権限のPowerShellでDISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealthを実行し続けてsfc /scannowを実行する手順
スタートメニューや検索からPowerShellまたはWindowsターミナルを右クリックし管理者として実行してください。管理者権限でないと修復処理が行えません。
次のコマンドを入力して実行してください:DISM/Online/Cleanup-Image/RestoreHealth。処理には時間がかかる場合があるので完了表示まで待ってください。
DISM実行後にsfc/scannowを実行して保護されたファイルを修復してください。処理後にPCを再起動してエクスプローラーの状態を確認してください。
Windows11でログ監視や復旧ポイントを使って再発を防ぐ応用のやり方


ログ監視と復旧ポイントを組み合わせるとExplorerの固まりをただ直すだけでなく、再発を防ぎやすくなります。普段からログを拾えば原因の手掛かりが残り、復旧ポイントがあれば安全に元に戻せます。
今すぐできる実用例をいくつか紹介します。自動でログを集めて、異常が出たら復旧ポイントに戻す流れが一番シンプルで効果的です。
- 復旧ポイントを週に1回自動で作る設定を入れておく。
- Event ViewerでExplorerとShellExperienceHostのイベントを定期的に抽出する。
- タスクスケジューラでExplorerが応答しなくなったら自動で再起動する仕組みを作る。
- 問題発生時はログとシステムイメージをセットで保存して解析に備える。



急にExplorerが固まると焦りますが、ログと復旧ポイントがあれば落ち着いて対処できます。まずは小さく設定して動きを見てみましょう。
イベントビューアでExplorer関連のエラーを収集して原因を特定するパターン


イベントビューアでExplorer関連のエラーを集めると原因の傾向が見えてきます。アプリケーションログとシステムログを中心に見ると、クラッシュや例外、ドライバの影響が分かりやすいです。
イベントIDや時刻で絞り込むと原因特定が速くなります。同じ時間帯に出ている複数イベントを関連付けると、当たりを付けやすくなります。
イベントビューアを開きWindowsログのアプリケーションとシステムをフィルターしてExplorerやShellExperienceHost関連のエントリを確認する手順
スタートメニューで「イベントビューア」と入力して起動します。
左ペインでWindowsログを展開し、アプリケーションとシステムを順にクリックして表示します。
画面右の操作から現在のログのフィルターを開き、イベントソースにExplorerとShellExperienceHostを入力して適用します。
問題が起きた時間帯を指定して表示し、必要なら該当ログを右クリックでエクスポートして保管します。
よくある質問


- Explorerが突然固まって操作できなくなる原因は何ですか。
よくある原因はサムネイル作成や大きなネットワーク共有へのアクセス、そしてサードパーティのシェル拡張です。特にコンテキストメニューやプレビューを追加する拡張は、少しの不具合でExplorer全体を止めてしまいやすいです。
- 今すぐ固まりを直す手軽な方法はありますか。
タスクマネージャーでWindowsエクスプローラーを選んで再起動すると、多くの場合すぐに復帰します。作業中のウィンドウは閉じるので、大事な未保存データがないかだけ確認すると安心です。
- どのシェル拡張が悪さをしているか調べるにはどうすれば良いですか。
ShellExViewやAutorunsなどのツールで非Microsoftの拡張だけを一時的に無効化して様子を見ると早く特定できます。プログラムごとにまとめて無効化しては戻す、という二分探索的なやり方が手早く原因を突き止められます。
- システムファイルの問題かどうかを確認するには何をすれば良いですか。
管理者権限でsfc /scannowやDISMの復元コマンドを実行すると、壊れたシステムファイルを検出して修復できます。実行前に重要なファイルのバックアップを取っておくと安心です。
まとめ


短くまとめます。Windows11でエクスプローラーが固まったときは、まず手早く再起動するだけで多くの場合すぐ直ります。落ち着いて順に操作すれば余計な不安を減らせます。
最も手軽なのはCtrl+Shift+Escでタスクマネージャーを開きexplorer.exeを選んで再起動する方法です。タスクマネージャーが開けないときはコマンドプロンプトやPowerShellから強制終了して再起動する方法も有効です。作業中のデータは必ず保存してから行ってください。
何度も繰り返す場合はシェル拡張やスタートアップ項目の見直し、アイコンキャッシュの再構築、システムファイルの修復を試して原因を絞っていくと良いです。ドライバーやWindows更新の確認も忘れないでください。



焦らず一つずつ試せば大丈夫です。何か困ったらセーブしてから試してみてくださいね優しく見守ります。
