ゲーム中にカクつきやフレームレートの落ち込みでイライラしている気持ちはよくわかります。
この記事を読むとWindows11でフレームレートを安定させるための実際に試した手順や設定が手に入ります。ドライバ更新から電源設定やバックグラウンドの整理まで、初心者でも迷わずできるように丁寧に案内します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 実体験で効果があった手順 | 具体的な操作手順と順番をわかりやすく示します。 |
| プログラマー視点の裏ワザ | プロの目線で効率よく設定を変えるコツを紹介します。 |
| トラブル対処チェックリスト | 不安定になったときに素早く確認する項目をまとめます。 |
短時間で試せる内容を中心にしているので、実際に手を動かしながら効果を確かめていけます。読んだあとには確実にプレイが快適になっているはずです。
Windowsマニア焦らず順に設定を見直せば確実に快適になります。一緒に楽しく試して最適な状態を目指していきましょう。
Windows11でフレームレートを安定させる方法
ゲーム中のフレーム落ちやカクつきはつらいですよね、Windows11には設定を整えて揺れを抑える手立てが複数あります。電源設定やアプリごとのGPU優先、ゲームモードやドライバ更新を順に見直すと効果が出やすいです。
まずはグラフィックドライバを最新に保ち、Windowsの電源モードを高パフォーマンスにしてハードウェアアクセラレーションGPUスケジューリングを有効にすると安定しやすくなります。ゲーム側ではフレーム上限や垂直同期を適切に設定し、不要な背景アプリを停止してCPU負荷の波を減らしましょう。
ここでは実務で使える順番とエンジニア的なコツをやさしく伝えます。落ち着いて順に設定すれば、意外と短時間でフレームの安定感が得られます。
Windowsマニア最初は設定項目が多く見えますが、一つずつ片付ければ確実に改善します、焦らず進めていきましょうね。
GPU優先と電源設定で安定させる実践パターン
GPU優先と電源設定で狙うのは、GPUに安定した電力と処理割当を与えて無駄な切替やスロットリングを減らすことです。設定アプリで高パフォーマンスを選び、アプリごとに優先GPUを指定するとドライバの切替回数が減り、揺らぎが少なくなります。
さらにNVIDIAやAMDのコントロールパネルで電源管理をパフォーマンス重視にし、GPUスケジューリングを有効にするとレイテンシと揺らぎが改善しやすいです。必要ならゲーム内のフレーム上限や解像度を調整してGPU負荷を整えると安定感が増します。
設定アプリのグラフィックス設定でアプリ別に優先GPUを指定する手順
Windowsの設定を開き、システム→ディスプレイ→グラフィックスと進んでください。ここでアプリ別のGPU割当を操作します。
一覧からアプリを選ぶか参照で実行ファイルを追加し、追加したアプリをクリックしてオプションを開きます。
表示される選択肢で高パフォーマンスを選んで保存してください。これでそのアプリは外部GPU（ディスクリートGPU）が優先されます。
ゲームを起動してタスクマネージャーやベンチマークでGPU使用率を確認し、必要ならドライバ側でも同様の設定を上書きしてください。
Windows11で遅延を減らして入力応答を良くする方法
入力の応答が遅いとゲームが楽しくなくなりますよね。Windows11では電源プランやUSBの省電力、サウンドの設定、ネットワーク周りをちょっと見直すだけで体感できることが多いです。ここでは日常的に効果があったやさしい手順を紹介します。
まずは電源を高パフォーマンス寄りにしてUSBの省電力を切り、サウンドのサンプリングレートや排他モードを統一します。ネットワークは有線優先でアダプターの省電力をオフにするのが基本です。最後にドライバーを公式の安定版にしてから再起動して変化を確かめてください。
設定は一度にたくさん変えずに、ひとつずつ試してゲームを起動して手応えを確かめるのがおすすめです。戻したいときにすぐ元に戻せるように、変更箇所はメモしておくと安心です。自分の環境に合う組み合わせが見つかるまで楽しみながら調整してください。
USB入力・オーディオ・ネットワークをまとめて改善する実践パターン
USB入力周りは省電力が原因で反応がにぶくなることが多いです。デバイスマネージャーでUSBの電源管理を切り、キーボードやマウスでコンピューターの電源を切らない設定にすると改善が早いです。
オーディオは既定のデバイスでサンプリングレートを統一し、排他モードのオンオフを試して遅延具合を比べてみてください。ネットワークは有線接続を優先し、アダプターの省電力やオフロード機能を調整するとレイテンシが下がることがよくあります。
デバイスマネージャーとサウンド設定、ネットワークアダプター画面で具体的に切り替える手順
デバイスマネージャーを開き、Universal Serial Busコントローラーを展開します。USB Root Hubやホストコントローラーのプロパティを開き、電源管理タブの「コンピューターの電源を切れるようにする」のチェックを外します。
サウンドのコントロールパネルを開き、再生デバイスのプロパティ→詳細タブでデフォルトフォーマットを44.1kHzか48kHzに統一します。必要に応じて「アプリに排他モードを許可する」のオンオフを切り替えて試してください。
ネットワーク接続のプロパティ→アダプターの構成を開き、電源管理で省電力のチェックを外します。詳細タブでLarge Send Offloadなどのオフロードや省電力項目を無効にして低遅延を優先します。
Windows11でゲーム別に画質とフレームを両立させる方法
ゲームごとにぴったり合う画質とフレームは違います。ここでは毎回迷わず設定できる実用的な方針と手早い調整のコツをやさしく伝えます。まずは「このゲームではどちらを優先するか」を決めるところから始めると安心です。
基本はゲーム内プリセットで大まかに決めてから、レンダー倍率や解像度スケーリングで微調整します。NVIDIAやAMDのプロファイル機能を使ってゲーム別に保存しておくと切り替えがとても楽になります。
フレーム重視のときは影や反射を下げてアップスケーラを有効にします。画質重視のときはフレーム安定のためにフレームレート上限やVSync、Windowsのハードウェア設定も見直しておくと安定感が増します。
軽量ゲームと重厚ゲームで設定を切り替える実践パターン
軽いゲームと重いゲームでは注目すべき設定が変わります。軽いゲームは高設定で見た目を楽しみつつ、必要ならレイトレーシングなど個別項目だけオンにして問題ないことが多いです。
取り回しのよい実践パターンは二つのプロファイルを作ることです。高画質プロファイルは解像度そのままに影やテクスチャを上げる設定にし、高FPSプロファイルはレンダー倍率と影を下げつつDLSSやFSRなどのアップスケーラを使って滑らかさを確保します。
ゲーム内設定とWindowsのスケーリング・ハードウェアエンコードを調整する手順
レンダー倍率を90〜100％にしてからDLSSやFSRを有効にします。画質を確認しつつ少しずつ下げて最適点を探してください。
表示スケーリングは100％にしてDPI拡大によるぼやけを防ぎます。ノートPCでは特に効果が出ることが多いです。
録画や配信はNVENCやAMFなどのハードウェアエンコーダを使ってCPU負荷を下げます。OBSなどでエンコーダを切り替えて挙動を試してください。
Windows11で冷却と温度管理をして性能を維持する方法
ゲーミングPCは高負荷になるほど温度が上がりやすく、そのまま放っておくと性能が下がりやすいです。冷却の手当てをすると長時間でもフレームレートが安定しやすくなります。Windows11なら設定やツールで手軽に温度管理ができます。
物理的な対策とソフト的な対策を両方行うのが効果的です。ケース内の埃取りやエアフロー改善と、ファンカーブ調整や電力設定の見直しを組み合わせるとサーマルスロットリングをかなり減らせます。
- 定期的にケースの埃を掃除する。ファンやフィルターも忘れずに確認する。
- 吸気と排気のバランスを見直す。ケーブルをまとめてエアフローを確保する。
- サーマルペーストが古い場合は塗り替えを検討するが、コンポーネントの扱いに注意する。
- メーカーのユーティリティやサードパーティでファンカーブを調整する。
- Windowsの電源設定やゲームモードを見直して、電力上限やバックグラウンドを減らす。
ファン制御と温度監視でサーマルスロットリングを防ぐ実践パターン
温度監視とファン制御を組み合わせるとサーマルスロットリングを未然に防げます。まずは普段のプレイでCPUとGPUの温度を記録して、どの温度でクロックが下がるかを把握すると調整が楽になります。
ファンカーブは早めに回転を上げる設定にするとピーク温度が下がりやすくなります。ソフト的には電力制限や軽いアンダーボルトで発熱を抑え、負荷中の背景プロセスを減らすと安定感が増します。
メーカーのユーティリティやタスクマネージャーでファンカーブと温度を確認・変更する手順
まずは自分のPCに入っているメーカー製ユーティリティやWindowsのタスクマネージャーで温度表示があるか確認します。MSIやASUSなどは専用ソフトでファン制御が可能です。
ゲームやベンチマークで短時間負荷をかけ、CPUとGPUの温度推移を観察します。ピーク温度とファン回転のタイミングをメモしておくと調整に役立ちます。
ユーティリティのファンカーブで温度に応じた回転率を緩やかに上げる設定にして保存します。変更後は再び負荷をかけて温度と騒音を確認してください。
実体験に基づく応用で配信やマルチタスク中に性能を保つやり方
配信や複数アプリ同時使用でゲームの動きが重くなることはよくあります。現場での経験では負荷を分散すると驚くほど安定します。
主な対策は次の通りです。GPUエンコードへ切り替える、配信を別PCへ移す、ゲーム表示を優先する、不要なバックグラウンドを止める、フレーム制限で描画を抑える。
設定は一度に全部変えず段階的に試すと失敗が少なくなります。ログやモニタリングで変化を見ながら微調整してください。
- GPUエンコード(NVENC/AMF)へ切替
- 配信専用PCやキャプチャカードで負荷分散
- ゲームをメインディスプレイで優先表示
- 不要プロセスやブラウザを停止
- ゲーム内でFPS上限を設定
- OBSの出力解像度やFPSを下げる
配信設定と画面割り当てで負荷を分散する実践パターン
OBSのエンコードとディスプレイ配置で負荷を均等にすると配信中のFPS低下が減ります。まずGPU側でエンコードを処理する設定を優先してください。
画面はゲームをメインディスプレイへ配信ソフトやチャットをサブへ割り当ててオーバーレイを減らします。必要ならOBSでソースごとの優先度を設定して処理順を整理してください。
高ビットレートや高解像度はGPU負荷が増えるため配信品質と安定性のバランスを見ながら調整してください。
OBSのエンコーダー設定とWindowsのディスプレイ優先設定で負荷を下げる手順
OBS設定→出力でエンコーダーをNVENC(ハードウェア)にしてレート制御はCBRビットレートは配信サービス推奨値を目安に設定してください。
設定→システム→ディスプレイ→グラフィック設定でOBSとゲームに高パフォーマンスGPUを指定し再起動して反映させてください。
ゲームをフルスクリーンか専用モニターへ割り当てサブへ配信管理ツールを移しゲーム側でFPS上限を設定して無駄な描画を減らしてください。
よくある質問
- FPSが急に落ちる主な原因は何でしょうか
GPUドライバの不具合や電源設定、CPUやGPUのサーマルスロットリングがよく見られる原因です。Windowsのゲームバーや録画、オーバーレイが意外と負荷を増やすことがあります。バックグラウンドで定期的に動く処理がフレームを乱しやすいです。OSの更新が影響することもあるので、Windows Updateの履歴も確認してください。
- まず何を試せばよいですか
最初はGPUドライバを最新にして再起動するのが手軽で効果的です。ゲームを高パフォーマンスに割り当て、全画面最適化を無効にして様子を見てください。不要なオーバーレイを切るだけで安定することが多いです。変更後にプレイして安定するか必ず確認してください。
- Windows11の設定で効くものはありますか
設定→システム→ディスプレイ→グラフィックでアプリごとに高性能GPUを指定すると効果が出ることがあります。ハードウェアアクセラレーテッドGPUスケジューリングは環境によっては改善することがあります。ゲームバーのバックグラウンドキャプチャや録画はオフにしておくのが無難です。オンオフで様子を見て効果がある方を使うと良いです。
- 常駐アプリはどれを疑えばよいですか
DiscordやSteamのオーバーレイ、ブラウザや重いアンチウイルスのスキャンが上位の候補です。タスクマネージャーやMSI AfterburnerでCPU/GPUの使用率やスパイクを確認すると原因が見つかりやすいです。見つけたらその機能だけ無効にするかスケジュールを調整してください。小さな変更を記録しておくと次回の対応が楽になります。
まとめ
ここまでの内容を一言でまとめると、OS側とドライバ側と起動中のプロセスを整えるだけでWindows11のゲーム体験はぐっと良くなります。優先順位をつけて少しずつ手を入れれば、無理なくフレームレートが安定して快適さが実感できます。
まず試してほしいのは、GPUドライバとWindowsの更新、電源プランの高パフォーマンス化、ゲームモードの有効化です。不要なバックグラウンドアプリはタスクマネージャーで停止し、ディスプレイのリフレッシュレートをネイティブ値に合わせ、必要に応じてVSyncやFreeSyncの設定を調整してください。
エンジニア的なワザとしては、必要ならDDUでドライバをクリーンインストールし、MSIAfterburnerやRTSSで温度とフレームを監視することです。重いプロセスにはプロセス優先度やコア割り当てを試し、USBやネットワークの省電力設定はオフにしてください。定期的なメンテナンスと簡単なベンチで効果を確認しながら調整してみてください。